Б?ОМЕХАН?ЧЕСК?Е ОСОБЕННОСТ? ТЕХН?К? НОКАУТ?РУЮЩЕГО УДАРА


Как показывает практика бокса, чаще всего выдающихся результатов на ринге добиваются те боксеры, которые обладают жестким нокаутирующим ударом, особенно ярко это проявляется у профессиональных спортсменов.
В связи с этим, был проведен анализ видеозаписей боев ведущих боксеров-профессионалов, подтверждающий мнение, что каждый спортсмен имеет в своем арсенале один или два «коронных» удара, которые позволяют ему добиться досрочной победы в поединке. Так, например, чемпионы мира разных лет среди боксеров-профессионалов Р. Робинсон, Д. Фрезер, М. Тайсон в совер?енстве владели боковым левой в голову и в боль?инстве случаев свои бои они заканчивали нокаутом (досрочно) — именно этим ударом. В то же время, анализ боев с участием Олимпийских чемпионов Г. Шаткова, В. Попенченко, Б. Лагутина, В. Леме?ева показывает, что эти боксеры владели нокаутирующим ударом прямой правой в голову, которым они преимущественно заканчивали свои бои досрочно. Однако перечисленные спортсмены выполняли этот удар каждый по-своему, одни — в атаке, другие — во встречной или ответной контратаке в зависимости от индивидуальных особенностей. Таким образом, в ходе анализа боев луч?их боксеров мира выявлены два основных удара, которые они предпочтительно использовали для достижения досрочной победы, это прямой правой и боковой левой в голову. В дальней?ем, мы ограничимся более детальным разбором техники выполнения этих ударов. В научно-методической литературе и биомеханических исследованиях специалисты и тренеры по боксу сходятся во мнении относительно техники нанесения акцентированных ударов.

Акцентированный удар — это очень сложное двигательное действие, которое состоит из поступательного и вращательного перемещения звеньев тела боксера относительно пола. Результаты биомеханических исследований (В. М. Клевенко, 1968; К. Бартониетц, 1974; S. Plagenchoef, 1971; О. П. Топы?еви др., 1974; 1978) свидетельствуют, что в нокаутирующих ударах очень важную роль играют вращательные движения звеньев тела в различных суставах вокруг вертикальных осей. Поэтому, более подробно остановимся на описании некоторых вариантов вращения звеньев тела вокруг вертикальной оси при выполнении прямого удара правой в голову. Для этого следует выяснить эффективность прямых ударов в голову, в которых используются различные оси вращения (рис.2) проходящие через середину тела , а также через левую ногу и левое плечо . По данным В. М. Клевенко (1968) в первом случае момент инерции движущегося тела с центром тяжести в точке О и осью вращения будет равен:



В данном случае формула говорит о существенной зависимости момента инерции от расстояния h, которое обусловлено ?ириной плеч боксера. В то же время, при увеличении этого расстояния вдвое, т.е. при вращении тела вокруг вертикальной оси , проходящей через левое плечо и левую ногу (рис.2), момент инерции увеличивается в четыре раза:



Таким образом, для увеличения эффективности удара необходимо иметь наиболь?ее расстояние ударной части перчатки от вертикальной оси вращения. Как уже отмечалось вы?е, что ударное движение боксера представляет собой сложное двигательное действие, включающее в себя поступательное и вращательное движения. Учитывая это, кинетическая энергия поступательно-вращательного ударного движения («живая сила») будет выражаться суммой: половины произведения массы тела (m) на квадрат скорости движения ; половины произведения момента инерции тела на квадрат угловой скорости вращения .



Следовательно,кинетическая энергия ударного движения (поступательно-вращательного) во многом определяется суммарной скоростью поступательного (v) и вращательного движения (w), а также радиусом вращения (г). Необходимо отметить, что возможности прироста скорости ударного движения ограничены, т.е. практически исчерпаны и находятся на пределе (В. М. Клевенко, 1968).


Рис. 2: Оси вращения тела боксера

Ударная масса боксера также относительно постоянна и ограничивается весом звеньев тела принимающих участие в ударном движении (К. Бартониетц, 1974; О.П. Топы?ев и др., 1974).
?з приведенной формулы можно установить, что радиус вращения (г), т.е. расстояние ударной массы от оси вращения — это тот показатель, который является резервом в деле повы?ения эффективности удара боксера.
Однако, следует заметить, что ?ирина плеч то же постоянная величина, но вместе с тем наиболее значительно может изменяться расстояние ударной части перчатки от оси вращения, а это очень существенный резерв для повы?ения эффективности удара. При этом, расстояние ударной части перчатки может увеличиваться за счет перемещения оси вращения с одной ноги на другую и которая может проходить как через левую ногу и левое плечо, так через середину тела (по линии позвоночного столба) и помимо этого через правую ногу и правое плечо (малый, средний и боль?ой радиусы вращения). В связи с этим, при нанесении акцентированного удара вертикальная ось вращения боксера должна проходить в максимально возможном крайнем положении. Так, при выполнении прямого удара правой в голову, вертикальная ось должна проходить через левое плечо и левую ногу, а при нанесении бокового удара левой в голову вертикальная ось проходит через правую ногу и правое плечо.
С учетом вы?еизложенного, представляется необходимым подробное описание техники выполнения акцентированных ударов. В связи с этим, анализ научно-методической литературы и биомеханических исследований показал, что боль?инство тренеров и специалистов по боксу при?ли к единому мнению относительно техники нанесения акцентированных ударов.

Хусяйнов З.М. МГГУ


 
RSS
22 2013 / Новости клуба
С результатами вы можете ознакомиться на странице голосования: narod.premiaruneta.ru.
21 2013 / Новости клуба
?НТЕРНЕТ-ПРОЕКТ «Бойцовский клуб – fightclubs.ru» принимает участие в Народном голосовании «ПРЕМ?Я РУНЕТА - 2013».
7 2013 / Новости бокса Ба?кортостана
В рамках XXXV международного мемориала по боксу дважды Героя Советского Союза М.Г.Гареева 6 и 7 мая 2013 года в ФСРОО «Федерация бокса» РБ состоится теоретико-практический семинар судей и тренеров ДЮСШ и спортивных организаций по боксу.
1 2012 / Новости клуба
?нтернет-проект «Бойцовский Клуб – fightclubs.ru» принимает участие в Народном голосовании «Премия Рунета - 2012».
25 2012 / Новости бокса Ба?кортостана
В соревнованиях приняли участие 115 юно?ей 1997-98 г.р. из 7 регионов (Удмуртия, Ба?кирская Республика, Республика Татарстан, Нижегородская, Самарская, Кировская области, Пермский край).
23 2012 / Новости бокса Ба?кортостана
Чемпионат ОО РФСО «Локомотив» по боксу среди мужчин, посвященный памяти почетного гражданина городов Пензы и Заречный Михаила Васильевича Проценко.
22 2012 / Новости бокса Ба?кортостана
С 24 по 30 сентября 2012 г. в Москве состоится XII Всероссийский турнир по боксу на призы 2-кратного олимпийского чемпиона Б.Н.Лагутина среди юно?ей 1996-1997 гг.р.
9 2012 / Новости бокса Ба?кортостана
На сегодня?ний день заявились около 100 спортсменов 1997-98 г.р. их республик Ба?кортостана, Татарстана, Пермского края, Самарской, Кировской, Нижегородской областей.
19 2012 / Новости бокса Ба?кортостана
С 14 по 18 августа в Соль-?лецке состоялся традиционный Всероссийский турнир по боксу класса «Б», посвящённый памяти отличника народного образования, участника Великой Отечественной Войны ?вана Степановича Ши?кина.
 
RSS
1 2012 / Новости бокса Ба?кортостана
Латыпов Данис (+91 кг, ??имбай) выиграл бронзовую медаль на Первенстве России по боксу среди юниоров, которое состоялось с 26 июля по 1 августа 2012 года в Новосибирске.
?горь Латохин из Белорецка стал серебряным призером Первенства России по боксу
21 2012 / Новости бокса Ба?кортостана
?горь Латохин из Белорецка стал серебряным призером Первенства России по боксу.
25 2012 / Новости бокса Ба?кортостана
В ?жевске в Центре спорта «Аксион» состоялся чемпионат по боксу среди территориальных органов внутренних дел Российской Федерации, а также чемпионат среди образовательных учреждений МВД РФ.
20 2011 / Новости бокса Ба?кортостана
С 22 по 30 апреля 2011 г. в г. Уфа пройдет мужской Чемпионат России по боксу.
 
( )
 
 
Описание раздела новостей.
1 ( )
 
- , ,
 
- ,
 
- ,